Blog

  • Filter :

January 2022

Image
Info

Sarung Tangan Boxing dan Muay Thai, Apa Bedanya?

sfidnfits.com – Memutuskan untuk membeli sarung tangan boxing atau muay thai merupakan pilihan yang tepat saat Anda memulai k...

January 6th, 2022
Image
Info

6 Dampak Hustle Culture yang Membahayakan Kesehatan

sfidnfits.com – Istilah ‘hustle’ saat ini banyak disenangi orang. Benar sekali, dalam beberapa situasi hustle culture adalah ...

January 4th, 2022
Image
Info

9 Mitos Pembentukan Otot yang Tidak Perlu Anda Percayai Lagi

sfidnfits.com – Tidak begitu lama setelah Anda memutuskan dan melakukan olahraga di gym, Anda akan menemukan banyak informasi...

January 3rd, 2022

December 2021

Image
Info

5 Jenis Dumbbell yang Harus Anda Tahu Sebelum Membelinya

sfidnfits.com – Dumbbell adalah peralatan gym yang lebih pendek dari barbell dan memiliki ukuran panjang 25-38 cm dengan beba...

December 29th, 2021
Image
Info

Mengenal Eva Foam: Karakteristik, Penggunaan dan Kelebihan

sfidnfits.com – EVA foam dari dulu sampa sekarang sangat banyak diminati dengan berbagai macam alasan yang bagus. Benda-benda...

December 24th, 2021
Image
Info

Berapa Berat Dumbbell yang Harus Dibeli?

sfidnfits.com – Menggunakan dumbbell, atau beban bebas dalam program latihan Anda dapat memberikan banyak manfaat, salah satu...

December 23rd, 2021
Image
Info

3 Jenis Ukuran Yoga Wheel dan Pertimbangannya saat Membeli

sfidnfits.com – Jika Anda telah mencari tahu tentang segala hal yang berkaitan dengan jenis olahraga yoga, kemungkinan besar ...

December 22nd, 2021
Image
Info

Dampak Buruk Alkohol Bagi Kesehatan Fisik dan Mental

sfidnfits.com – Alkohol telah banyak dikonsumsi, terutama oleh kalangan muda. Meskipun alkohol dapat menenangkan, menyenangka...

December 21st, 2021
Image
Info

7 Cara Menjaga Ginjal Agar Tetap Sehat

sfidnfits.com –  Penyakit ginjal sering kali disebut sebagai penyakit yang tidak diketahui gejalanya karena tidak menimb...

December 20th, 2021
Image
Info

Perlukah Menggunakan Push Up Bar untuk Latihan?

sfidnfits.com – Push up adalah salah satu dari banyaknya latihan badan yang memiliki banyak manfaat. Push up dapat dilakukan ...

December 16th, 2021