Blog

  • Filter :

February 2023

Image
Info

Mengenal Bahan Sarung Tangan Gym, Manakah yang Bagus?

sfidnfits.com – Sarung tangan gym, sarung tangan fitness, weightlifting gloves, gym gloves, atau apa pun nama yang kamu pilih...

February 22nd, 2023
Image
Info

Jangan Salah, Ini Perbedaan Gemuk Air dan Gemuk Lemak

sfidnfits.com – Banyak orang terobsesi untuk menurunkan berat badan guna mendapatkan tubuh yang ideal, dan tolak ukurnya adal...

February 21st, 2023
Image
Info

Berapa Idealnya Berat Barbel untuk Pemula?

sfidnfits.com – Olahraga angkat besi membutuhkan berbagai pertimbangan saat melakukannya. Ini mencakup gerakan apa yang kamu ...

February 20th, 2023
Image
Info

Barbell Pad 101: Fungsi, Manfaat, dan Penggunaannya

sfidnfits.com – Barbell mungkin terlihat seperti peralatan olahraga yang paling sederhana, tetapi sebenarnya tidak. Jenis yan...

February 15th, 2023
Image
Info

Perlukah Memakai Sarung Tangan Gym? Ini Pro dan Kontranya!

sfidnfits.com – Sering kali kita melihat banyak orang di gym menggunakan sarung tangan saat mereka latihan beban. Sebagai ora...

February 9th, 2023
Image
Info

Power Twister 101: Manfaat, Cara Pakai, dan Tips Memilihnya

sfidnfits.com – Jika kamu sedang mencari alat olahraga yang dapat digunakan untuk membangun kekuatan di mana saja, kapan pun,...

February 8th, 2023
Image
Info

14 Alat Fitnes Rumahan Multifungsi dengan Budget Murah

sfidnfits.com – Jika kamu sedang mencari peralatan olahraga murah untuk home gym di rumah, ada baiknya kamu tahu bahwa perala...

February 7th, 2023
Image
Info

Berapa Lama Proses Pembentukan Otot setelah Latihan Rutin?

sfidnfits.com – Ketika rutin berolahraga, wajar kamu ingin tahu kapan kerja kerasmu di gym mulai membuahkan hasil?Pertama ada...

February 6th, 2023
Image
Info

Kapan Waktu Terbaik Memakai Sabuk Gym?

sfidnfits.com – Sabuk gym adalah salah satu aksesoris paling populer di gym. Banyak orang menggunakannya untuk melakukan lati...

February 2nd, 2023