November 2021
Info
3 Jenis Yoga Block, Ketahui Bedanya Sebelum Membeli!
sfidnfits.com – Bagi Anda pecinta yoga, atau sedang melakukan olahraga jenis ini tentu sudah tidak asing dengan Yoga Block, b...
November 11th, 2021
Info
Angkat Berat vs Kalistenik, Mana yang Terbaik untuk Bangun Otot?
sfidnfits.com – Ketika mencari latihan yang bagus untuk membangun dan membentuk otot, maka pikiran Anda pasti akan langsung t...
November 9th, 2021
Info
8 Makanan yang Bisa Bikin Anda Bahagia Setiap Hari
sfidnfits.com – Stres bisa terjadi pada siapa saja, tidak terkecuali dengan Anda. Melakukan berbagai macam aktivitas yang sam...
November 8th, 2021
Info
8 Manfaat Menakjubkan Hula Hoop, Tak Hanya Turunkan Berat Badan!
sfidnfits.com – Hula hoop tentu menjadi permainan semasa kecil yang sering Anda lakukan, bukan? Permainan ini terasa sangat m...
November 5th, 2021
Info
10 Gerakan Workout dengan Dumbbell yang Bisa Dilakukan Siapa Saja
sfidnfits.com - Ingin membangun otot, tapi Anda bingung harus memulai latihan dari mana dan menggunakan alat apa? Sekarang mu...
November 3rd, 2021
Whatsapp
Line


