sfidnfits.com – Barre, pilates dan yoga adalah latihan yang mungkin terlihat hampir mirip dan memiliki kesamaan satu sama lai...

March 29th, 2022

sfidnfits.com – Menjadi topik yang tranding, kabarnya penyanyi Maia Estianty dilarikan ke rumah sakit pada tengah malam. Kaba...

March 28th, 2022

sfidnfits.com – Dalam olahraga kontak cepat seperti bola basket, cedera hampir seluruhnya sulit dihindari. Pasalnya, seperti ...

March 25th, 2022

sfidnfits.com – Tidak punya waktu untuk pergi latihan ke studio pilates karena kamu sibuk? Tidak perlu khawatir, sekarang kam...

March 24th, 2022

sfidnfits.com – Pilates telah mendapatkan reputasi terbaik yang membantumu mendapatkan tubuh yang kencang dan siluet yang sem...

March 23rd, 2022

sfidnfits.com - Jumlah waktu Anda beristirahat di antara set dapat menentukan seberapa cepat dan efisien Anda mendapatkan uku...

March 22nd, 2022

sfidnfits.com – ketika Anda berolahraga di luar ruangan saat musim panas, terik matahari dapat menjadi faktor penting yang me...

March 21st, 2022

sfidnfits.com – Jika kemarin kita telah membahas tentang agility hurdles secara teori, mulai dari pengertian, fungsi, manfaat...

March 18th, 2022

sfidnfits.com – Meningkatkan kecepatan dan kelincahan kaki itu sangat penting sekali, terutama bila Anda seorang atlet. Pasal...

March 17th, 2022

sfidnfits.com – Olahraga lompat tali dapat meningkatkan kesehatan jantung, meningkatkan kapasitas aerobik dan menantang otot ...

March 16th, 2022