sfidnfits.com – Manfaat peanut ball diakui secara luas oleh orang dewasa untuk mempermudah proses persalinan.Namun, bagaimana...

sfidnfits.com – Foam roller dikenal sebagai alat yang digunakan untuk meredakan dan mengatasi ketegangan pada otot. Penggunaa...

sfidnfits.com – Kita semua menganggap lemak tubuh adalah sesuatu yang buruk. Lemak menyebabkan beberapa bagian tubuh menjadi ...

sfidnfits.com – Ingin melatih otot inti, tapi bingung harus melakukan latihan apa? Cobalah dengan latihan plank. Mungkin plan...

sfidnfits.com – Sekarang ini mendapatkan perut six pack menjadi hal yang mudah. Banyak alat olahraga tersedia untuk menunjang...

sfidnfits.com – Penasaran bagaimana cara menggunakan bosu ball? Kamu berada di tempat yang tepat karena di sini akan direkome...

sfidnfits.com – Waist trimmer belt adalah alat yang sangat populer sekarang ini. Bagaimana tidak, ketika kamu ingin menurunka...

sfidnfits.com – Wrist wraps digunakan untuk membantu menjaga pergelangan tangan tetap lurus saat mengangkat. Biasanya aksesor...