Blog

  • Filter :

August 2020

Image
Info

Jenis-Jenis Celana Joger Berdasarkan Fungsinya

sfidnfits.com – Perkembangan dunia fashion saat ini sudah mengalami banyak sekali perkembangan, termasuk perkembangan pada ce...

August 27th, 2020
Image
Info

Awas! Ini Bahaya Kesehatan Karena Buruknya Postur Tubuh

sfidnfits.com – Diambil dari kamus besar bahasa Indonesia (KBBI), postur merupakan bentuk atau keadaan tubuh. Postur tubuh ya...

August 26th, 2020
Image
Info

Bahaya Kesehatan yang Timbul Karena Salah Baju Olahraga

sfidnfits.com – Faktanya, mengenakan baju olahraga yang tepat terbukti mampu memaksimalkan latihan olahraga yang sedang Anda ...

August 26th, 2020
Image
Info

Jenis dan Cara Mencegah Cedera Lutut Karena Olahraga

sfidnfits.com – Cedera lutut adalah salah satu cedera yang sering dialami oleh manusia. Kenapa? karena lutut termasuk sendi k...

August 25th, 2020
Image
Info

Apa aja sih, yang Diperlukan untuk Memulai Latihan Yoga?

sfidnfits.com – Ketika pertama kali melakukan latihan yoga, banyak dari kita yang kesulitan dalam mencari apa saja kebutuhan ...

August 24th, 2020
Image
Info

Mengenal 8 Macam Alat Yoga Beserta Fungsinya

sfidnfits.com – Untuk Anda yang baru ingin menggeluti olahraga yoga, maka Anda sangat disarankan untuk mempersiapkan diri den...

August 19th, 2020
Image
Info

Berbagai Gerakan Workout yang Bisa Menyebabkan Cedera

sfidnfits.com – Gerakan workout memang gerakan yang sangat berguna dan penting untuk meningkatkan kekuatan otot. Namun, tidak...

August 13th, 2020
Image
Info

Jenis Cedera Olahraga, Penyebab, dan Cara Mengatasinya

sfidnfits.com – Olahraga merupakan salah satu kegiatan yang sangat menyehatkan dan juga menyenangkan. Dengan berolahraga, mak...

August 11th, 2020