December 2023
Info
Kesalahan saat Lari yang Sering Tidak Disadari oleh Banyak Orang
sfidnfits.com – Meski menjadi olahraga yang sederhana namun sering ditemukan beberapa kesalahan saat lari, mulai dari pemanas...
December 19th, 2023
Workout
Ingin Berlatih Menggunakan Battle Rope? Pelajari 5 Gerakan Dasar Berikut Ini
sfidnfits.com – Berbicara mengenai olahraga, ada satu jenis latihan kardio yang semakin populer belakangan ini, yaitu ba...
December 18th, 2023
Workout
4 Mesin Latihan Punggung Terbaik untuk Pertumbuhan Otot yang Maksimal
sfidnfits.com – Mencari mesin latihan punggung menjadi suatu tantangan tersendiri karena Anda harus memilih alat gym mana yan...
December 15th, 2023
Review Product
4 Botol Shaker Gym Terbaik dan Terlaris dari SFIDN FITS
sfidnfits.com – Botol shaker adalah perangkat yang penting bagi para penggiat kebugaran, terutama bagi mereka yang sering men...
December 15th, 2023
Review Product
Mengulas Battle Rope Terbaik Saat Ini dari SFIDN FITS
sfidnfits.com – Battle Rope terbaik saat ini dimiliki oleh SFIDN FITS. Selain harganya yang sangat ekonomis, Anda pun bisa me...
December 14th, 2023
Tips & Trick
Wajib Tahu, Inilah Kelebihan Botol Shaker yang Terbuat dari Stainless Steel
sfidnfits.com – Botol shaker yang terbuat dari stainless steel memiliki beberapa kelebihan, mulai dari tingkat ketahanannya y...
December 13th, 2023
Workout
9 Pose Hatha Yoga yang Mudah untuk Pemula, Berani Coba?
sfidnfits.com – Meskipun Anda masih pemula tetapi beberapa pose Hatha Yoga ini sangat mudah untuk Anda ikuti. Berani coba unt...
December 12th, 2023
Tips & Trick
Begini Cara Melakukan Gerakan Kayang dengan Benar dan Aman
sfidnfits.com – Dengan pengetahuan yang cukup, Anda bisa melakukan gerakan kayang dengan benar dan aman tanpa harus mengalami...
December 11th, 2023
Info
8 Rekomendasi Alat Olahraga yang Cocok untuk Wanita
sfidnfits.com – Pemilihan alat olahraga sangat penting bagi seorang wanita karena akan memengaruhi kenyamanan serta performa ...
December 8th, 2023
Workout
Dumbbell Row 101: Manfaat, Teknik, dan Variasi Latihan untuk Perkuat Otot Punggung
sfidnfits.com – Dumbbell row menjadi salah satu latihan favorit bagi mereka yang mendambakan otot punggung yang kekar. Cari t...
December 7th, 2023
Whatsapp
Line
