Blog

sfidnfits.com – Tenis meja, atau yang juga disebut Ping-pong adalah permainan bola yang pada prinsipnya mirip dengan tenis la...

October 25th, 2022
Info

sfidnfits.com – Pernahkah kamu mengalami kram otot saat olahraga, atau saat tidur di malam hari? Rasanya begitu menyakitkan, ...

October 24th, 2022

Info

sfidnfits.com - Sepatu adalah fashion item yang kita gunakan hampir setiap hari, bukan? Dibalik fungsinya yang digunakan untu...

October 21st, 2022

Info

sfidnfits.com – Bersepeda adalah cara yang menyenangkan untuk tetap bugar sembari jalan-jalan. Yups, ini adalah salah satu je...

October 20th, 2022

Info

sfidnfits.com – Pernahkah kamu mengalami nyeri punggung bawah yang sangat menyiksa? Masalah seperti ini kerap kali dialami ol...

October 19th, 2022

sfidnfits.com - Mendaki atau naik gunung adalah aktivitas menantang yang hanya diperuntukan bagi seseorang yang fit, sehat, d...

October 18th, 2022
Tips & Trick

sfidnfits.com – Percaya tidak, gym bisa menjadi tempat yang menakutkan saat kamu baru pertama kali mengunjunginya?Kamu akan m...

October 17th, 2022

Info

sfidnfits.com – Ketika kamu memilih baju yang akan dikenakan untuk lari, kamu tidak harus memakai baju yang dibuat khusus unt...

October 14th, 2022

Tips & Trick

sfidnfits.com – Membeli kaos kaki tidak boleh sembarangan, apa lagi jika kamu menggunakannya untuk berolahraga. Mengenakan je...

October 13th, 2022

Info

sfidnfits.com – Bagi yang sering latihan di gym, pasti sudah tidak asing lagi dengan ‘Gym Bench’. Gym bench menjadi bagian ya...

October 12th, 2022